Jahre des Wechsels - Wechseljahre


Public cible

  • Jede Person mit der Offenheit, die eigene Situation zu reflektieren, Erfahrungen auszutauschen, und Bereitschaft, Themen zu bearbeiten


Objectifs généraux

    • Wechseljahre; was wechselt und wohin führt der Wechsel?
    • 45+: Jahre des Wechsels und des körperlichen, seelischen und geistigen Wandels
    • Wechseljahre betreffen Frauen und Männer
    • Symptome bekämpfen oder Wechseljahre zur Selbsterkenntnis nutzen
    • Anti-Aging oder Transformation zu Selbst-Bewusst-Sein und Selbstsicherheit
    • Praktisches Wissen, Impulse, Denkanstösse und konkrete Ansatzpunkte

Programme général


Méthode de travail

- IMPULS-Referat, Selbstanalyse und persönliche Reflexion, Arbeiten an konkreten Themen der Teilnehmer, Erfahrungsaustausch und Diskussion


Pré-requis

Offenheit


En pratique

Aucune session pour cette formation.

Durée :

0,5 jour

Horaire :

de 08h00 à 12h00